해율한의원

안녕하세요.
해율한의원 안산점 입니다.

진료실에서 환자분들을 만나다 보면 이런 질문을 종종 받곤 하는데요.

“원장님, 원래 피부가 이 정도는 아니었는데 갑자기 여드름이 너무 많이 생겼어요.”

특히 이전에는 턱이나 이마에 가끔 한두 개 올라오는 정도였다가 어느 순간 볼과 턱, 이마까지 여러 개가 동시에 생기기 시작하면 당황하실 수밖에 없습니다.

그래서 화장품을 바꿔보기도 하고 세안을 더 꼼꼼하게 해보기도 하죠.

하지만 갑자기 여드름이 늘었다면 저는 단순히 겉으로 올라온 트러블만 확인하기보다 ‘최근 내 피부에 무엇이 달라졌는가’부터 살펴보는 것이 중요하다고 말씀드립니다.

오늘은 안산에서 여드름 치료를 알아보고 계신 분들을 위해 갑자기 여드름이 많아지는 이유와 이럴 때 어떤 부분을 확인해야 하는지 설명드리겠습니다.

1. 갑자기 많아진 여드름, 왜 그런 걸까요?
여드름은 모공 안에 피지와 각질이 쌓이고 염증 반응이 더해지면서 발생할 수 있습니다.

그런데 여기서 중요한 부분이 있습니다.

어제까지 괜찮던 피부에 갑자기 피지가 많아진 것처럼 보이는 이유가 무엇인지도 생각해봐야 한다는 점인데요!

최근 야근이나 시험 때문에 잠드는 시간이 늦어지지는 않았는지, 스트레스가 심해지지는 않았는지, 새로운 화장품을 사용하지는 않았는지
등을 하나씩 되짚어보는 것이 좋습니다.

여기에 피부를 깨끗하게 관리하고 싶은 마음에 스크럽이나 필링을 자주 하거나 세정력이 강한 제품을 반복해서 사용하는 경우도 있습니다.

이처럼 한 가지 원인만으로 설명하기보다는 최근의 생활 변화와 피부에 가해진 자극 등을 함께 살펴봐야 하는 경우가 많습니다.


2. 여드름이 늘었을 때 가장 먼저 확인하는 것은?
제가 진료할 때 중요하게 보는 것 중 하나가 ‘어떤 형태의 여드름이 늘었는가’입니다.
겉으로 보기에는 모두 비슷한 트러블처럼 보여도 실제 상태는 다를 수 있기 때문입니다.

오돌토돌하게 만져지는 좁쌀 형태의 면포가 갑자기 늘어났는지, 붉게 올라오는 염증성 병변이 많아졌는지, 혹은 고름이 차고 통증이 느껴지는 여드름이 반복되는지 확인했어요.

발생 위치도 함께 살펴봅니다.
예를 들어 이마와 볼, 턱과 입 주변 등 특정 부위에 집중되는지, 얼굴 전체에서 나타나는지도 확인할 필요가 있는데요.

또한 현재 피부가 건조하거나 예민해져 있지는 않은지, 기존 여드름 때문에 자국이나 흉터가 생기기 시작했는지도 함께 체크했어요.

즉, 단순히 ‘여드름이 몇 개 생겼는가’보다 현재 피부에서 어떤 변화가 일어나고 있는지를 파악하는 과정이 먼저입니다.


3. 갑자기 심해졌다고 해서 무조건 많이 씻어야 할까요?

여드름이 많아지면 가장 먼저 세안 횟수를 늘리는 분들이 계십니다.

“기름기가 많아서 그런 것 같으니 최대한 뽀득뽀득 씻어야겠다.”

이렇게 생각하기 쉬운데요.

하지만 세안 후 얼굴이 심하게 당기거나 붉어지고 따가울 정도라면 현재 피부에 세정이나 각질 관리가 지나치지는 않은지 점검해볼 필요가 있습니다.

스크럽이나 필링 역시 마찬가지입니다.

각질을 없애겠다고 너무 자주 사용하거나 여드름을 손으로 반복해서 건드리면 오히려 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

따라서 여드름이 갑자기 늘어났을수록 이것저것 새로운 관리를 추가하기보다는
최근 바뀐 화장품이나 세안 방법, 각질 관리 습관부터 차분히 확인하는 것을 안내드렸어요.


4. 한의원에서는 갑자기 늘어난 여드름을 어떻게 살펴볼까요?

여드름 치료를 알아보시는 분이라면 어떤 과정으로 치료하는지도 궁금하실 텐데요.

한의원에서는 먼저 현재 나타난 여드름의 형태와 염증 정도, 피지 상태와 피부 민감도 등을 확인합니다.

그리고 언제부터 갑자기 심해졌는지, 주로 어느 부위에 발생하는지, 평소 생활 리듬은 어떤지도 함께 살펴봤어요.

현재 피부 상태에 따라 압출이나 침, 약침, 한약 및 피부 관리 등을 고려할 수 있으며
모든 분에게 동일한 방법을 적용하기보다는 피부 상태와 여드름 양상에 맞춰 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

특히 이미 붉고 깊은 염증이 여러 개 올라와 있다면 손으로 직접 압출하거나 뜯는 행동은 피하는 편이 좋습니다.
염증이 반복되면서 피부 조직에 영향을 주면 여드름이 가라앉은 뒤에도 붉은 자국이나 색소침착, 패인 흉터 등의 고민이 이어질 수 있기 때문입니다.




자주 묻는 질문 FAQ

Q1. 갑자기 여드름이 많아졌는데 조금 기다리면 괜찮아질까요?
일시적인 피부 변화라면 가라앉는 경우도 있지만 붉은 염증이 계속 늘어나거나 같은 부위에서 반복된다면 현재 피부 상태를 확인해보는 것이 좋습니다.
특히 자국이 계속 남기 시작한다면 장기간 방치하지 않는 편을 권합니다.

Q2. 여드름이 올라오면 직접 짜도 괜찮나요?
무리하게 손으로 압출하면 피부 조직에 자극을 주고 염증이나 자국이 심해질 수 있습니다.
특히 깊고 통증이 있는 염증성 여드름은 반복해서 만지거나 뜯지 않는 것이 좋습니다.

Q3. 갑자기 좁쌀여드름이 많아진 이유는 무엇인가요?
피지와 각질이 모공 안에 쌓이는 과정과 관련될 수 있으며 최근 사용하기 시작한 화장품이나 피부 자극, 생활 패턴 등 여러 요소를 함께 확인해볼 필요가 있습니다.

Q4. 성인이 된 후 갑자기 여드름이 생길 수도 있나요?
네. 성인이 된 이후에도 여드름은 나타날 수 있습니다.
특히 피부 상태뿐 아니라 생활 리듬이나 호르몬 변화 등 여러 요인이 영향을 줄 수 있기 때문에 발생 시기와 반복되는 위치를 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

Q5. 한의원에서는 여드름 치료를 어떻게 진행하나요?
먼저 여드름 유형과 염증 정도, 피부 민감도, 발생 부위 등을 확인합니다.
이후 개인의 피부 상태에 따라 압출, 침·약침, 한약 및 피부 관리 등을 고려할 수 있습니다.


글을 마치며

갑자기 얼굴에 여드름이 많아지면 당장 눈에 보이는 트러블부터 없애고 싶은 마음이 드실 겁니다.

하지만 이럴 때일수록 피부를 과하게 만지거나 여러 제품을 한꺼번에 사용하기보다
언제부터 피부가 달라졌는지, 최근 무엇이 변했는지를 먼저 살펴보셨으면 합니다.

현재 올라온 여드름의 형태와 피부 민감도, 반복되는 위치와 생활 패턴 등을 함께 살펴야 관리 방향도 조금 더 구체적으로 세울 수 있기 때문인데요!

갑작스럽게 늘어난 여드름으로 고민하고 계셨다면 오늘 글이 현재 피부 상태를 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.

지금까지 해율한의원 안산점 이었습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.


<여드름 치료 전후 사례>
치료기간 : 2021년 7월 ~ 2021년 10월


 

김현성 원장

한방안이비인후피부과학회(JKOOD) 정회원
한의임상피부과학회(AKMCD) 정회원
대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
대한두피탈모학회 정회원
척추신경추나의학회 정회원
상지대학교 한의과대학 임상특강 강사 "현대 한의학에서의 흉터 치료"
한방안이비인후피부과학회지 논문 1저자
1) A Seven Cases of Treating Atrophic Acne Scar with Subcision, Microneedle Therapy System and Herbal Peeling Therapy
2) Korean Medicine Skin Regeneration Therapy for Atrophic Scars Caused by Herpes Zoster and Varicella: A Report of Ten Cases
3) Combined Subcision and Fractional Laser Therapy for Atrophic Acne Scars: A Case Series of 6 Patients.
현) 해율한의원 안산점 대표원장
전) 미올한의원 진료원장
전) 상쾌한한의원 진료원장