해율한의원

안녕하세요. 해율한의원 광주점 원장 김은정입니다.

한의원에서 여드름 치료에 한약을 활용할 때는 피부 병변만 보는 것이 아니라 여드름이 반복되는 양상, 피지 분비, 열감, 수면, 스트레스, 소화 상태, 생활습관 등 개인의 전반적인 상태를 함께 살펴 처방 방향을 정합니다.

한약은 모든 여드름 환자에게 동일하게 적용하는 치료가 아니라 현재 상태에 따라 선택적으로 고려하는 치료에요.



| 여드름 치료에서 왜 한약을 사용하는 걸까요?

진료실에서 여드름 환자분들을 만나면 이런 질문을 자주 듣습니다.

“피부에 생긴 여드름인데 왜 한약을 먹나요?”
“압출이나 피부 관리만 받아도 되는 것 아닌가요?”
“한약은 어떤 여드름에 사용하는 건가요?”

실제로 얼굴에 생긴 면포를 제거하거나 염증성 병변을 관리하기 위해서는 피부에 직접 시행하는 치료가 필요할 수 있어요.
하지만 여드름이 몇 달 이상 반복되거나 치료 후에도 비슷한 시기에 다시 악화되는 경우라면 피부 상태뿐 아니라 여드름에 영향을 줄 수 있는 생활 패턴과 전신 상태도 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

한의원에서는 이런 경우 현재 피부에 나타난 여드름을 확인하면서 수면, 스트레스, 소화 상태, 열감, 식습관, 여성의 경우 생리 주기와 여드름 발생 시기의 연관성 등을 함께 살펴볼 수 있어요.

한약은 이렇게 개인마다 다른 상태를 고려해 치료 방법 중 하나로 활용됩니다.



| 여드름은 왜 자꾸 반복될까요?

여드름은 단순히 피부를 제대로 씻지 않아서 생기는 질환이 아닙니다.
피지 분비가 증가하고 모공 입구에서 각질이 원활하게 탈락하지 못하면 피지와 각질이 모공 안에 쌓이면서 면포가 만들어질 수 있어요.
여기에 염증 반응이 더해지면 붉은 구진이나 고름이 보이는 농포, 더 깊은 결절 형태로 진행할 수 있습니다.

문제는 이러한 과정에 여러 요인이 영향을 줄 수 있다는 점입니다.
스트레스가 심하거나 수면이 부족한 시기에 여드름이 악화되기도 하고, 여성의 경우 생리 전후로 턱이나 입 주변에 염증성 여드름이 반복되기도 해요.
화장품이나 마찰, 불규칙한 생활습관 등이 피부 상태에 영향을 주는 경우도 있습니다.

따라서 ‘여드름이 났으니 피지만 제거하면 끝난다’고 생각하기보다 왜 반복되는지를 함께 살펴보는 과정​이 필요합니다.



| 이런 여드름이라면 전반적인 상태를 함께 살펴봅니다

모든 여드름 환자에게 한약이 필요한 것은 아니에요.

하지만 다음과 같이 여드름이 반복되는 양상이라면 피부 상태와 함께 전반적인 컨디션을 확인할 수 있습니다.

✓ 턱이나 입 주변에 염증성 여드름이 반복되는 경우
✓ 같은 자리에 여드름이 계속 재발하는 경우
✓ 여드름이 좋아졌다가 짧은 기간 안에 다시 심해지는 경우
✓ 화농성·결절성 여드름이 자주 발생하는 경우
✓ 수면 부족이나 스트레스가 심해질 때 여드름도 함께 악화되는 경우
✓ 소화 불편이나 생활 리듬의 변화와 함께 피부 상태가 달라지는 경우
✓ 여성의 경우 생리 주기와 여드름 악화 시기가 반복적으로 겹치는 경우
✓ 염증이 반복되면서 붉은 자국이나 흉터가 계속 늘어나는 경우

이러한 경우에도 원인을 하나로 단정하는 것은 적절하지 않아요.
여러 요인이 함께 영향을 줄 수 있기 때문에 현재 피부와 생활 상태를 종합적으로 살펴보는 것이 중요합니다.



| 한의원에서는 한약을 처방하기 전에 무엇을 확인할까요?

여드름이라고 해서 같은 한약을 일괄적으로 처방하는 것은 아닙니다.

우선 현재 얼굴에 어떤 병변이 많은지 살펴봅니다.
좁쌀여드름과 같은 면포가 중심인지, 붉은 염증성 여드름이 많은지, 화농성 또는 깊은 결절성 여드름이 반복되는지 등을 확인해요.

피지 분비가 많은지, 반대로 피부가 건조하고 민감한지, 피부 장벽이 많이 자극된 상태인지도 함께 볼 수 있습니다.
한의학적 진료에서는 여기에 다음과 같은 부분을 함께 확인할 수 있어요.

1. 수면 상태
잠을 자는 시간과 수면의 질, 불규칙한 생활 패턴 등을 살펴봐요.
특히 야근이나 밤샘이 반복되는 시기에 여드름이 악화되는지 확인할 수 있습니다.

2. 스트레스
시험이나 업무 등으로 스트레스가 높아질 때 피부 상태가 어떻게 변하는지 살펴봅니다.

3. 소화 상태와 식습관
평소 식사 시간이 규칙적인지, 소화 불편이나 배변 상태의 변화가 있는지 등을 확인할 수 있습니다.

4. 얼굴의 열감이나 피지 분비 경향
얼굴이 쉽게 붉어지거나 열감을 많이 느끼는지, 피지 분비가 어느 부위에서 특히 많은지도 함께 살펴봐요.

5. 여성의 생리 주기
필요한 경우 생리 전후로 여드름이 반복되는지, 주기의 변화가 동반되는지도 확인할 수 있습니다.
이처럼 피부와 전반적인 상태를 함께 확인한 뒤 한약 치료가 필요한지 판단하고, 필요한 경우 개인별로 처방 방향을 정해요.



| 한약은 여드름을 어떻게 치료하나요?

한약 치료를 설명할 때 가장 중요한 것은 ‘여드름에 좋은 특정 한약 하나가 정해져 있는 것은 아니다’​라는 점입니다.
같은 턱 여드름이라도 사람마다 피부 상태와 생활 패턴이 다르기 때문입니다.

어떤 분은 피지 분비가 많고 얼굴 열감이 두드러질 수 있고, 어떤 분은 피부는 오히려 건조한데 수면 부족과 스트레스가 반복될 때 염증성 여드름이 심해질 수 있어요.

또 다른 분은 생리 주기와 턱 여드름 발생 시기가 밀접하게 반복되기도 합니다.
따라서 한약은 개인의 증상과 진료 결과를 고려하여 처방하며, 현재 피부 상태와 함께 동반되는 전반적인 증상을 관리하는 방향으로 활용할 수 있어요.


| 한약만 먹으면 여드름 압출은 하지 않아도 될까요?

이 부분도 많이 물어보십니다.
한약과 압출은 목적이 서로 다를 수 있어요.
화이트헤드나 블랙헤드처럼 이미 피지와 각질이 모공 안에 쌓여 면포가 형성된 경우에는 상태에 따라 압출이 도움이 될 수 있습니다.

반면 깊고 붉게 부어 있는 염증성 여드름을 무리하게 압출하는 것은 피부 조직에 자극을 줄 수 있으므로 현재 병변의 상태를 먼저 확인하는 것이 중요해요.
즉, 한약을 복용한다고 해서 눈에 보이는 모든 면포가 바로 사라지는 것은 아니며, 반대로 압출만 반복한다고 해서 새로운 여드름이 생기는 배경까지 모두 해결되는 것도 아닙니다.

그래서 필요에 따라 한약과 피부 치료를 서로 다른 목적에 맞춰 병행하는 방향을 고려할 수 있습니다.



| 여드름이 좋아지면 한약은 바로 중단해도 될까요?

여드름은 한두 개의 병변만 보고 치료 경과를 판단하기 어렵습니다.
염증이 일시적으로 줄었다고 하더라도 새로운 면포가 계속 만들어지고 있는지, 같은 부위에 다시 염증이 생기는지, 붉은 자국이나 흉터가 늘고 있는지 등을 함께 확인해야 해요.
또한 치료 과정에서 피부 상태와 전반적인 컨디션이 달라질 수 있기 때문에 한약을 사용하는 기간이나 처방 방향 역시 개인마다 차이가 있습니다.

따라서 임의로 장기간 복용하거나 갑자기 중단하기보다 진료 과정에서 현재 상태를 다시 평가하면서 치료 방향을 조절하는 것이 좋습니다.




| FAQ | 자주 하는 질문은?

Q. 여드름이 있으면 한약을 꼭 먹어야 하나요?

그렇지는 않습니다.
여드름의 종류와 정도, 반복되는 패턴과 전반적인 상태에 따라 한약이 필요한 경우와 피부 치료만으로 관리할 수 있는 경우가 다를 수 있어요.
진료를 통해 현재 상태에 맞는 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다.

Q. 한약은 좁쌀여드름과 화농성 여드름에 똑같이 처방되나요?

아니에요.
좁쌀여드름이 많은 경우와 깊은 염증성 여드름이 반복되는 경우는 피부 상태와 동반 증상이 다를 수 있으므로 같은 방식으로 접근하지 않습니다.
개인의 증상과 진료 결과를 바탕으로 처방 방향을 정해요.

Q. 한약을 먹으면서 여드름 압출도 받을 수 있나요?

피부 상태에 따라 병행할 수 있습니다.
한약과 압출은 목적이 다르며, 면포 중 압출이 필요한 병변은 선별하여 관리할 수 있어요.
다만 염증이 깊은 병변은 무리한 압출을 피하는 것이 좋습니다.

Q. 성인 턱여드름에도 한약을 활용하나요?

성인 턱여드름이 반복되는 경우 피부 상태와 함께 수면, 스트레스, 생리 주기, 생활 패턴 등을 확인한 뒤 한약 치료를 고려할 수 있습니다.
턱에 난다는 이유만으로 원인을 하나로 단정해서는 안되요.

Q. 한약을 먹으면 여드름이 다시 생기지 않나요?

어떤 치료도 재발하지 않는다고 단정할 수는 없습니다.
여드름은 여러 요인이 복합적으로 작용하는 질환이므로 치료 후에도 피부 상태와 생활습관을 꾸준히 관리하는 것이 중요해요
반복되는 양상을 살펴 필요하면 치료 방향을 다시 조절할 수 있습니다.
 

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한의원에서 여드름 치료에 한약을 활용하는 이유는 피부에 올라온 여드름 하나만 없애기 위해서라기보다, 반복되는 피부 상태와 함께 개인의 전반적인 컨디션을 살펴 치료 방향을 세우기 위해서​입니다.

같은 성인 여드름이라도 누군가는 면포가 많고, 누군가는 턱과 볼에 염증성 여드름이 반복되며, 또 다른 분은 수면이나 스트레스 변화와 피부 상태가 밀접하게 연결될 수 있어요.

따라서 한약 역시 모든 환자에게 똑같이 사용하는 것이 아니라 현재 여드름의 종류와 피부 상태, 피지 분비, 열감, 수면, 스트레스, 소화 상태와 생활 패턴 등을 종합적으로 확인해 필요한 경우 개인별로 활용하는 치료​라고 이해하시면 좋습니다.

필요에 따라 한약과 함께 압출, 침·약침, 피부 관리 등을 병행하고 평소 세안과 보습, 수면과 생활습관까지 함께 관리하는 것이 반복되는 여드름을 관리하는 데 중요해요.

지금까지 해율한의원 광주점 원장 김은정이었습니다.

감사합니다.

<여드름 치료 전후 사례>
치료기간 : 2020년 8월 ~ 2020년 11월




해율한의원 광주점 김은정 원장

대한한방여드름학회 회원
한방진단학회 회원
대한약침학회 회원
한의생리학연구회 회원
한방비만학회 회원
한방피부과학회 회원

전)광주원광대한방병원 수련의
전)민들레한의원 진료원장
전)자모한의원 진료원장

• 현) 해율한의원 광주점 대표원장