해율한의원

안녕하세요. 해율한의원 안산점 김현성 원장입니다.

등여드름과 자국으로 내원하시는 분들을 진료하다 보면 생각보다 장기간 혼자 관리해 오신 경우가 많습니다.
얼굴 여드름은 거울을 볼 때마다 확인할 수 있지만 등은 직접 살펴보기 어렵지요.
그렇다 보니 어느 순간 사진을 찍거나 옷을 갈아입다가 피부 상태가 심해진 것을 발견하는 경우도 있는데요.

특히 환자분들이 많이 물어보시는 질문이 있습니다.
“등여드름에 미세약초침을 받으면 어떤 도움이 되나요?”​
“여드름이 아직 있는데 받아도 되나요?”​

미세약초침은 무조건 피부를 강하게 벗겨내는 관리가 아니에요.
현재 염증 정도와 자국의 범위, 피부 민감도 등을 확인하고 적절한 강도와 치료 시기를 정하는 과정이 중요합니다.
오늘은 등여드름이 생기는 이유부터 반복되는 원인, 등여드름 미세약초침 치료에 대해 차근차근 설명드릴게요.



I 등여드름 발생 원인은?

등여드름 원인은 한 가지만으로 설명하기 어렵습니다.
우선 피지 분비량이 많아지고 각질이 모공 입구에 쌓이면 피지가 원활하게 빠져나오지 못하는데요.
이에 따라 여드름이 발생하기 쉬운 환경이 만들어집니다.

여기에 운동 후 오래 남아 있는 땀, 몸에 밀착되는 옷, 가방이나 속옷의 마찰 등이 지속적으로 피부를 자극해요.

샤워 습관도 살펴볼 필요가 있습니다.
샴푸나 린스가 등에 남거나 지나치게 강한 바디스크럽을 반복하는 것도 피부에 자극이 될 수 있기 때문이죠.
수면 부족이나 스트레스, 호르몬 변화 등 개인의 생활 패턴 역시 피지 분비와 피부 컨디션에 영향을 미치는데요.
 

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아울러 등에도 얼굴과 마찬가지로 피지선이 발달해 있습니다.
피지가 과도하게 분비되고 묵은 각질이 모공 입구를 막으면 면포가 만들어질 수 있어요.
여기에 염증 반응이 더해지면서 붉거나 고름이 찬 여드름으로 진행할 수 있습니다.

문제는 등이 땀, 의류 마찰, 샴푸나 바디제품의 잔여물 등 다양한 자극을 반복적으로 받는 부위​라는 점입니다.
손이 잘 닿지 않아 세심하게 관리하기 어렵고 이미 생긴 여드름을 무리하게 긁거나 짜면서 자국이 남기도 하지요.
그래서 등드름 치료를 고민한다면 단순히 피지만 제거하기보다 현재 염증과 면포, 각질, 자국의 상태를 함께 살펴봐야 합니다.



I 등드름 재발하는 이유

“치료를 받고 좋아졌는데 몇 달 지나니까 또 생겼어요.”
진료실에서 자주 듣는 이야기입니다.

이미 올라온 여드름이 가라앉았다고 해서 여드름이 만들어지는 피부 환경까지 바로 달라지는 것은 아니에요.
피지 분비와 각질 정체, 모공 막힘, 반복적인 땀과 마찰 등의 요인에 의해새로운 병변이 다시 생길 수 있습니다.

특히 등에 염증성 여드름이 계속 올라오는 분들은 다음과 같은 부분들을 확인해야 해요.
- 운동 후 바로 샤워하지 못하는 경우
- 땀에 젖은 옷을 오래 입는 습관
- 통풍이 잘되지 않는 의류 착용

따라서 등드름 재발을 줄이기 위해서는 현재 병변을 관리하는 것과 함께 생활환경과 피부 상태를 꾸준히 살펴야 하겠습니다.



I 방치하면 생기는 문제는?

등은 얼굴보다 평소 노출이 적다 보니 “옷으로 가리면 되니까 괜찮다”며 치료를 미루기도 하더라고요.
하지만 염증이 반복될수록 붉은 자국이나 갈색 색소침착이 남을 가능성이 있습니다.
염증이 깊게 진행되거나 반복적으로 손으로 뜯고 짜는 경우에는 피부 조직이 손상되면서 흉터로 이어질 수도 있죠.

이미 여드름은 가라앉았는데 등에 얼룩덜룩한 흔적이 많이 남아 있나요?
그렇다면 새로운 여드름이 계속 발생하는지, 자국이 어느 정도 남아 있는지를 함께 살펴야 합니다.
특히 등드름 자국과 패인 흉터는 치료 방향이 달라질 수 있기 때문에 현재 피부 상태를 먼저 구분하는 과정이 필요해요.

반대로 등에 올라온 여드름을 손으로 만져보면 오돌토돌하거나 단단하게 느껴져 직접 짜고 싶어지는 경우도 있는데요.
하지만 등은 눈으로 병변을 정확히 확인하기 어렵고 손이 닿는 각도도 제한적입니다.
그렇기에 자가 압출 과정에서 피부를 필요 이상으로 자극하기 쉬워요.

특히 아직 압출할 시기가 아닌 여드름을 억지로 누르면 피지와 염증 물질이 충분히 배출되지 않겠죠?
무리한 압출에 의해 피부 표면에 상처가 생기면서 붉은 자국이나 갈색 색소침착이 오래 남을 가능성도 있습니다.



I 한의원의 등드름 치료

등드름 치료나 등여드름 자국 치료를 알아보다 보면 미세약초침이라는 치료를 접하는 분들이 많습니다.

미세약초침은 일반적인 바늘 형태의 침이 아니에요.
미세한 가루 형태의 약초침을 액체 형태로 만들어 피부에 도포하고 흡수시키는 방식이죠.
피부에 미세한 자극을 전달해 각질층의 교체를 유도하고, 이 과정에서 묵은 각질과 색소가 점차 탈락하도록 돕습니다.

먼저 의료진이 현재 남아 있는 등여드름과 자국의 범위, 염증 정도, 피부 상태를 확인하는데요.
아직 압출이 필요한 면포가 있다면 피부 상태에 따라 의료진 압출을 먼저 진행할 수 있습니다.

미세약초침을 피부에 적용한 뒤에는 일정 기간 피부의 각질 탈락 과정이 나타날 수 있습니다.
이때 각질을 손으로 억지로 벗기거나 때를 밀고 스크럽을 하는 것은 피해야 해요.
피부가 자연스럽게 회복될 수 있도록 안내받은 사후 관리를 지켜주는 것이 중요하겠습니다.

치료 횟수와 간격 역시 모두 동일하지 않습니다.
등드름의 염증 정도, 자국의 범위, 피부 민감도, 회복 속도 등을 확인하여 치료 계획을 세우는 것이 중요해요.
또한 염증성 여드름이 활발하게 올라오는 상태라면 염증을 먼저 관리한 뒤 적절한 시점을 판단하는 경우도 있습니다.
 

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I FAQ

Q1. 등여드름 미세약초침은 몇 번 받아야 하나요?
필요한 횟수는 개인마다 다릅니다.
여드름 자국의 범위와 색, 피부 두께와 민감도, 현재 염증 여부 등에 따라 치료 계획이 달라질 수 있어요.

Q2. 등에 여드름이 올라와 있어도 미세약초침을 받을 수 있나요?
염증의 정도에 따라 달라집니다.
붉고 화농성인 여드름이 활발하게 나타나는 경우라면 염증을 먼저 관리한 뒤 미세약초침 시기를 결정해요.

Q3. 미세약초침 후 각질은 직접 제거해도 되나요?
억지로 뜯거나 스크럽으로 제거하는 것은 권하지 않습니다.
피부 자극이나 색소침착으로 이어질 수 있으므로 자연스럽게 탈락하도록 두어야 해요.
보습과 자외선 차단 등 안내받은 사후 관리를 지켜주는 것이 좋겠습니다.

Q4. 등여드름 자국과 흉터에도 같은 치료를 하나요?
그렇지 않습니다. 피부 표면은 비교적 평평하면서 붉거나 갈색으로 색만 남았다면 자국일 가능성이 있습니다.
그러나 피부가 패이거나 튀어나오는 형태라면 흉터를 고려해야 합니다. 형태에 따라 필요한 치료가 달라질 수 있어요.

Q5. 등여드름이 재발하지 않으려면 어떻게 관리해야 하나요?
운동이나 땀을 많이 흘린 뒤에는 가능한 한 오래 방치하지 말고 씻어주는 것이 좋습니다.
통풍이 잘되는 옷을 입고 피부를 반복적으로 문지르는 습관이나 강한 스크럽은 피해주세요.
샴푸와 린스가 등에 남지 않도록 충분히 헹구는 습관도 도움이 됩니다.

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등여드름 치료는 현재 올라온 병변을 줄이는 것뿐 아니라 새로운 염증이 반복되지 않도록 생활 속 자극도 관리해야 해요.
그리고 이미 남은 흔적까지 단계적으로 살펴보는 과정이 필요합니다.
혼자서 계속 짜거나 강한 각질 제거를 반복하기보다는 현재 등의 상태를 확인한 뒤 자신에게 맞는 관리 방향을 찾아보시기 바라요.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

<등여드름 치료 전후 사례>
치료기간 : 2022년 11월 ~ 2023년 6월




해율한의원 안산점 김현성 원장

한방안이비인후피부과학회(JKOOD) 정회원
한의임상피부과학회(AKMCD) 정회원
대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
대한두피탈모학회 정회원
척추신경추나의학회 정회원
상지대학교 한의과대학 임상특강 강사 "현대 한의학에서의 흉터 치료"

현) 해율한의원 안산점 대표원장
전) 미올한의원 진료원장
전) 상쾌한한의원 진료원장