해율한의원

안녕하세요.
해율한의원 노원점 대표원장 한의사 옥영길입니다.

종아리에 오돌토돌한 돌기와 함께 붉은 자국이 눈에 띈다면 단순히 각질만 제거하기보다
현재 모공각화의 정도와 착색, 염증 여부를 함께 살펴보는 것이 중요한데요.

같은 종아리모공각화증이라도 피부 두께와 민감도, 자국의 색과 깊이가 다르기 때문에
진료실에서는 피부 상태를 먼저 확인한 뒤 그에 맞춰 치료 방향을 결정하고 있습니다.


1. 종아리모공각화증, 왜 붉은 자국까지 남을까요?

진료실에서 종아리 피부 때문에 찾아오시는 분들을 보면 크게 두 가지를 말씀하십니다.

“만지면 닭살처럼 오돌토돌해요.”

“돌기보다 붉거나 거뭇한 점처럼 보이는 게 더 신경 쓰여요.”

모공각화증은 피부의 각질이 원활하게 탈락하지 못하고 모공 입구 주변에 쌓이면서 피부가 거칠고 오돌토돌해 보이는 특징을 보이는데요.

그런데 여기서 손으로 뜯거나 긁고, 때를 밀듯 강하게 문지르는 행동을 반복하면 피부가 자극받을 수 있습니다.
이미 예민해진 부위라면 붉은 기가 오래 보이거나 시간이 지나면서 갈색 계열의 자국이 함께 관찰되기도 합니다.

특히 종아리는 옷이나 제모 등 반복적인 자극을 받기 쉬운 부위입니다.
그래서 실제 진료에서는 돌기가 주된 문제인지, 붉은 자국이나 색소 변화가 더 두드러지는지, 염증이 함께 있는지를 구분해서 살펴봅니다.


2. 붉다고 해서 모두 같은 모공각화증은 아닙니다

환자분께서 “종아리모공각화증인 것 같아요”라고 말씀하시더라도
처음부터 모공각화증으로 단정해서 치료하지는 않습니다.

모낭을 중심으로 붉은 염증이 반복되는 모낭염이나 다른 피부 문제가 비슷하게 보일 수 있기 때문입니다.

모공을 따라 작은 돌기가 넓게 퍼져 있는지, 손으로 만졌을 때 거친 느낌이 있는지, 붉은색과 갈색 자국이 어느 정도 섞여 있는지
등을 직접 살펴보는 과정이 먼저 필요합니다.

저는 이때 다음과 같은 부분을 함께 확인했어요.

- 돌기가 주로 나타나는 형태인지
- 붉은 자국 또는 갈색 착색이 동반되어 있는지
- 염증성 병변이 섞여 있는지
- 피부가 건조하거나 민감한 편인지
- 제모, 스크럽, 때밀이 등 반복적인 자극이 있었는지

이렇게 피부 상태를 구분해야 현재 가장 신경 쓰이는 부분에 맞춰 치료 계획을 세울 수 있습니다.

3. 종아리모공각화증 치료, 각질을 많이 벗겨내면 되는 걸까요?

“오돌토돌한 게 각질 때문이라면 세게 벗겨내면 빨리 좋아지지 않을까요?”

상담할 때 자주 받는 질문입니다.

하지만 피부에 눈에 보이는 각질이 있다고 해서 무조건 강한 자극을 주는 것이 좋은 것은 아니었어요.

특히 종아리에 붉은 자국이 이미 많이 보이는 분이라면 피부의 민감도까지 고려해야 합니다.
과도한 스크럽이나 반복적인 물리적 자극은 오히려 피부를 예민하게 만들 수 있기 때문입니다.

그래서 한의원에서는 단순히 ‘얼마나 강하게 각질을 제거할 것인가’보다
현재 피부가 어느 정도의 자극을 받아들일 수 있는지, 돌기와 자국 중 어느 부분에 우선순위를 둘 것인지를 살펴 치료 계획을 세웁니다.

4. 노원 해율한의원에서는 어떤 과정을 거쳐 치료하나요?

종아리모공각화증 치료는 모든 분에게 동일한 방식으로 적용하기보다 피부 상태를 확인한 뒤 세부 과정을 조절합니다.

① 피부 상태 확인 및 상담
먼저 종아리 전체의 피부결과 돌기 분포, 붉은 기와 착색 정도를 살펴봅니다.
특히 오래된 갈색 자국과 비교적 최근에 생긴 붉은 자국이 함께 있다면 각각의 상태가 다를 수 있어 이를 구분해 확인합니다.

② 클렌징 및 치료 준비
치료 부위를 깨끗하게 정돈하고 필요한 경우 통증 부담을 줄이기 위한 준비 과정을 거칩니다.

③ 피부 상태에 따른 미세약초침 배합
해율에서는 여러 종류의 미세약초침을 피부 상태에 맞게 배합합니다.
직접 피부 두께와 민감도, 각질의 정도와 자국의 양상을 확인하고 회차별 피부 반응을 살펴 배합과 자극 정도를 조절합니다.

④ 미세약초침 치료
준비된 미세약초침을 치료 부위에 적용합니다.
이 과정에서도 모든 부위를 같은 압으로 다루는 것이 아니라 피부 상태와 부위에 따라 자극의 정도를 조절합니다.
오돌토돌하게 만져지는 각화와 함께 붉거나 갈색으로 남아 있는 자국이 어느 정도인지도 함께 고려합니다.

⑤ 필요한 경우 차침 병행
자국의 색이 짙거나 오래 지속된 경우에는 피부 상태에 따라 차침 치료를 함께 고려할 수 있습니다.
다만 모든 환자에게 동일하게 병행하는 것은 아니며 실제 피부 상태를 진찰한 후 필요한 경우에 진행합니다.

⑥ 진정 및 보습 관리
치료 이후에는 피부를 진정시키는 과정을 거친 뒤 보습 관리로 마무리합니다.
치료 직후 피부는 평소보다 민감하게 느껴질 수 있기 때문에 이후의 보습과 생활 관리도 중요하게 안내드리고 있습니다.

※ 치료 구성과 강도는 개인의 피부 상태와 진찰 결과에 따라 달라질 수 있습니다.


5. 치료 중에는 집에서 어떻게 관리해야 할까요?

제가 치료만큼 강조하는 것이 생활 속 자극을 줄이는 것입니다.

종아리가 거칠다고 해서 때수건으로 세게 밀거나 스크럽 제품을 자주 사용하는 것은 피하는 편이 좋습니다.

손으로 돌기를 뜯는 습관 역시 붉은 자국이나 착색을 남길 가능성이 있어 주의해야 하는데요.

샤워 후에는 피부가 지나치게 건조해지지 않도록 보습제를 사용하는 것이 좋으며, 치료 중 제모가 필요하다면 현재 피부 상태를 확인한 후 방법과 시기를 조절하는 것을 권합니다.

결국 치료와 홈케어의 방향은 같습니다.

피부에 불필요한 자극은 줄이고, 현재 상태에 맞는 방식으로 피부가 회복될 수 있는 환경을 만들어주는 것입니다.

종아리모공각화증 FAQ

Q1. 종아리에 붉은 점이 많으면 모두 모공각화증인가요?
그렇지는 않습니다.
모공각화증 외에도 모낭염이나 다른 피부 문제가 유사하게 보일 수 있습니다. 모공을 중심으로 한 돌기의 형태와 염증 여부, 자국의 양상 등을 직접 확인해 구분하는 것이 필요합니다.

Q2. 스크럽을 열심히 하면 오돌토돌한 피부가 좋아질까요?
과도한 스크럽은 오히려 피부에 반복적인 자극을 줄 수 있습니다.
특히 붉은 기나 착색이 함께 있는 피부라면 강하게 문지르거나 뜯는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

Q3. 붉은 자국과 갈색 자국은 같은 건가요?
발생 시기와 피부 반응에 따라 색이 다르게 관찰될 수 있습니다.
비교적 최근의 자극이나 염증 이후에는 붉은 기가 두드러질 수 있고, 시간이 지나면서 갈색 계열의 착색으로 보이는 경우도 있어 진찰 시 자국의 색과 깊이를 함께 확인합니다.

Q4. 종아리모공각화증 치료 횟수는 몇 번 정도 필요한가요?
피부 상태가 모두 다르기 때문에 일률적으로 정하기 어렵습니다.
돌기 정도와 색소침착의 깊이, 피부 민감도, 치료 후 재생 경과 등을 살펴 치료 계획을 세우게 됩니다.

Q5. 치료 후 바로 일상생활이 가능한가요?
치료 방법과 강도에 따라 치료 부위에 붉은 기나 따끔거림, 각질 변화 등이 나타날 수 있습니다.
구체적인 회복 과정과 주의사항은 실제 치료 강도와 개인 피부 상태에 따라 안내드립니다.

마무리하며

종아리모공각화증 때문에 내원하시는 분들 중에는 오돌토돌한 피부결보다
곳곳에 남아 있는 붉고 갈색의 자국 때문에 스트레스를 받는 분들도 적지 않습니다.

이럴 때는 눈에 보이는 각질만 없애려고 하기보다 현재 피부에 돌기, 착색, 염증이 각각 어느 정도로 나타나고 있는지를 먼저 살펴볼 필요가 있는데요.

특히 오랫동안 반복적으로 뜯거나 밀어왔다면 자극을 줄이는 생활 관리도 함께 시작해 보셨으면 좋겠어요.

현재 내 피부가 단순한 돌기형인지, 색소침착이나 염증이 함께 나타나는 상태인지 판단하기 어렵다면 직접 피부 상태를 확인한 후 치료 방향을 결정하시기 바랍니다.

지금까지 해율한의원 노원점 대표원장 옥영길이었습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

<모공각화증 치료 전후 사례>
치료기간 : 2021년 5월 ~ 2021년 10월




해율한의원 노원점 옥영길 원장

대한약침학회(KPI) 정회원

대한한의융합학회(ACKM) 정회원

대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원

임상8체질연구회 정회원

대한한방피부미용학회(KIDA) 정회원

대한한방피부미용학회 한방피부미용 전문가 워크샵 수료

현) 해율한의원 노원점 대표원장

전) 하늘토한의원 노원점 대표원장