해율한의원

안녕하세요.
해율한의원 수원점 원장 권민지입니다.


여드름 때문에 진료를 받으러 오시는 분들과 이야기를 나누다 보면 한 가지 공통적인 고민을 듣게 됩니다.

"한동안 피부가 괜찮았는데 다시 여드름이 올라오기 시작했어요."

"특히 턱 주변은 가라앉을 만하면 새로운 염증이 생겨요."

여드름은 한 번 발생한 병변이 사라졌다고 해서 더 이상 생기지 않는 질환은 아니죠.


피부에 남아 있는 피지와 각질 문제, 호르몬 변화, 반복적인 외부 자극 등이 복합적으로 작용하면 새로운 병변이 나타날 수 있기 때문입니다.
이러한 상황에서는 눈에 보이는 여드름의 개수만 확인하기보다 어떤 이유로 염증이 반복되는지, 현재 피부가 어느 단계에 있는지 살펴보는 과정이 필요합니다.

오늘은 수원여드름한의원을 알아보시는 분들을 위해 여드름이 반복될 때 확인해야 할 세 가지 기준과 한의원에서 고려할 수 있는 치료 방법을 설명해드리겠습니다~!! 
 

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1.  피지와 각질로 인해 모공이 막히고 있지는 않은가?

여드름이 발생하는 과정을 이해하려면 먼저 모공 내부에서 어떤 변화가 일어나는지 알아야 해요.
피부에서는 피지샘을 통해 피지가 분비되고, 모낭 내부의 각질도 지속적으로 생성되고 탈락합니다.

그런데 피지 분비가 많아지거나 모낭 안쪽의 각질이 원활하게 배출되지 않으면 모공 입구가 막히기 쉬워지죠. 
이렇게 피지와 각질이 쌓이면서 만들어지는 초기 병변을 면포라고 합니다.

면포는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

① 폐쇄면포(좁쌀여드름)

모공 입구가 막혀 피지가 피부 아래에 갇힌 형태로, 작고 오돌토돌한 돌기가 나타나는 것이 특징입니다.

② 개방면포(블랙헤드)

모공 입구가 열려 있으며, 내부 물질이 공기와 접촉하면서 검게 보이는 형태인데요.
이러한 면포에 여드름균(Cutibacterium acnes)과 관련된 염증 반응이 더해지면 붉은 구진이나 고름이 보이는 농포로 진행할 수 있습니다.

염증이 심해지면 피부 깊은 곳에 결절성 병변이 발생하기도 합니다.
여기서 중요한 점은 현재 보이는 염증이 가라앉더라도 모공이 쉽게 막히는 상태가 지속된다면 새로운 여드름이 생길 수 있다는 것이죠. 

따라서 치료를 고려할 때는 염증성 병변뿐 아니라 주변에 형성된 면포와 피지 분비 상태도 함께 확인할 필요가 있습니다.





2. 같은 부위에 여드름을 반복시키는 요인은 없는가?

여드름이 생기는 위치를 살펴보면 유독 특정 부위에 집중되는 경우가 있습니다.
어떤 분은 이마에 작은 면포가 계속 생기고, 또 다른 분은 턱과 입 주변에 붉고 아픈 염증이 반복되기도 해요.
이때는 해당 부위에 영향을 줄 수 있는 생활환경과 피부 자극을 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

① 호르몬 변화

호르몬은 피지샘의 활동에 영향을 주는 요인 중 하나입니다.
특히 안드로겐의 작용은 피지 분비와 관련이 있으며, 일부 여성에서는 생리 주기에 따라 여드름이 심해지는 양상이 나타나기도 합니다.

② 피부에 반복되는 마찰과 자극

턱을 손으로 받치거나 얼굴을 자주 만지는 습관, 마스크와 의류에 의한 마찰 등은 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

특히 이미 염증이 있는 부위를 반복적으로 문지르거나 손으로 짜는 행동은 피부 손상을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

③ 수면과 스트레스, 생활습관

스트레스와 수면 부족은 일부 환자에서 여드름 악화와 관련될 수 있습니다.
또한 혈당을 빠르게 높이는 식습관이나 일부 유제품 섭취가 여드름과 연관된다는 연구도 있지만, 모든 사람에게 동일한 영향을 주는 것은 아닙니다.

따라서 특정 음식이나 생활습관 하나만을 여드름의 원인으로 단정하기는 어렵습니다.

제가 진료 과정에서 중요하게 살펴보는 부분도 여기에 있습니다.
단순히 여드름이 발생한 위치만으로 원인을 판단하기보다는 염증이 반복되는 시기, 피부에 가해지는 자극, 생활습관의 변화 등을 함께 확인하는 것입니다.




3. 현재 여드름이 어느 단계까지 진행되었는가?

여드름이 반복되는 분들이 놓치기 쉬운 부분 중 하나는 병변마다 상태가 다르다는 점입니다.

겉으로 보기에는 비슷한 뾰루지처럼 보여도 피부 안쪽의 염증 정도와 깊이는 서로 다를 수 있습니다.

여드름은 일반적으로 다음과 같은 형태로 구분합니다.

① 면포성 여드름
피지와 각질이 모공에 축적된 상태로, 염증이 뚜렷하지 않은 경우가 많습니다.

② 구진성 여드름
모낭 주변에 염증이 발생하면서 붉게 솟아오른 병변입니다. 압통이 동반되기도 합니다.

③ 농포성 여드름
염증성 병변의 중심에 고름이 관찰되는 형태입니다.

④ 결절성 여드름

피부 깊은 부위에 염증이 형성되어 단단하게 만져지거나 통증이 나타날 수 있습니다.
특히 결절성 여드름처럼 염증이 깊은 병변은 흉터가 남을 가능성이 상대적으로 높기 때문에 적절한 치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.

또한 한 사람의 피부에서도 면포와 농포, 결절성 병변이 동시에 나타날 수 있어요. 

이처럼 여러 종류의 여드름이 혼재된 경우에는 모든 병변을 동일한 방식으로 관리하기보다 각각의 상태에 맞춰 치료 방향을 결정해야 합니다.

여드름의 종류와 염증 깊이를 구분하는 과정은 불필요한 피부 자극을 줄이고 치료 방법을 선택하기 위한 중요한 기준입니다~!!
 

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4. 수원여드름한의원에서는 어떻게 치료를 진행할까요?

앞서 살펴본 세 가지 요소를 확인했다면 현재 피부 상태에 적합한 치료 방법을 검토할 수 있습니다.

여드름의 종류와 염증 정도, 피부의 민감도 등을 살펴 개별적인 관리 방향을 고려해야합니다. 






① 원장 직접 압출

여드름 압출은 단순히 피부를 눌러 피지를 빼내는 과정으로 생각하기 쉽습니다.
하지만 실제로는 병변의 종류와 염증 상태에 따라 압출 여부를 신중하게 결정해야 해요!

예를 들어 배출이 가능한 면포와 깊은 염증이 형성된 결절성 병변은 접근 방법이 다릅니다.
압출이 적절하다고 판단되는 경우에는 위생적인 기구를 이용해 피부 손상을 최소화하는 방향으로 진행합니다.

반면 염증이 심하거나 깊은 병변은 무리하게 압력을 가하면 주변 조직이 손상될 수 있어 압출을 피하거나 다른 치료를 우선 고려할 수 있습니다.

따라서 모든 여드름을 반드시 압출해야 하는 것은 아닙니다.




② 개인 상태를 고려한 한약 처방

한의학적 진료에서는 피부에 나타나는 증상과 함께 개인의 전반적인 건강 상태를 살펴보기도 합니다.
수면 양상과 스트레스, 소화 상태, 생활습관 등을 문진하고 체질과 증상을 고려해 한약 처방 여부를 결정할 수 있습니다.

다만 한약이 모든 유형의 여드름에 동일한 효과를 나타내는 것은 아니며, 여드름의 재발 예방에 관한 임상적 근거도 아직 제한적입니다.

따라서 환자의 피부 상태와 건강 상태를 고려해 치료 필요성을 개별적으로 판단하는 것이 중요합니다.



③ 침 치료 및 피부 진정 관리

침 치료는 한의학적 진료에서 환자의 상태에 따라 고려할 수 있는 방법 중 하나입니다.

피부에 붉은기나 자극이 동반되어 있다면 피부 상태에 맞는 외용 관리와 보습, 자극을 줄이는 생활 관리 등을 함께 고려할 수 있습니다.

특히 염증성 여드름이 심하거나 흉터 위험이 높은 경우에는 근거가 확립된 약물치료 등을 포함해 적절한 치료 방법을 검토하는 것이 필요하구요~





④ 생활습관 교정

여드름은 치료를 받는 동안의 관리뿐 아니라 평소 생활습관도 함께 살펴야 합니다.

세안 시 피부를 강하게 문지르거나 각질 제거 제품을 과도하게 사용하면 피부에 자극이 가해질 수 있습니다.

또한 손으로 여드름을 반복해서 만지거나 직접 압출하는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

피부에 부담을 줄 수 있는 습관을 점검하고 적절한 관리 방법을 유지하는 것이 중요합니다.
 

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5. 여드름이 반복되지 않도록 관리하려면?

여드름이 일시적으로 가라앉았다고 해서 피부 상태가 완전히 안정되었다고 판단하기는 어렵습니다.

특히 염증이 반복적으로 발생했던 피부에서는 새로운 면포가 형성되거나 기존 병변이 다시 악화되는 상황이 나타날 수 있습니다.

따라서 치료 후에도 피부 상태를 관찰하면서 필요한 관리 방법을 이어가는 것이 좋습니다.





6. 자주 묻는 질문 Q&A

Q. 여드름이 반복되면 흉터가 남을 가능성이 높아지나요?

반복되는 염증은 여드름 자국이나 흉터가 발생할 위험을 높일 수 있습니다.
특히 깊은 결절성 병변이나 염증이 오래 지속되는 경우에는 피부 조직이 손상되면서 패인 흉터가 남기도 하구요.
다만 모든 여드름이 흉터로 이어지는 것은 아니며, 염증의 깊이와 지속 기간, 개인의 피부 특성 등에 따라 차이가 있습니다.

Q. 여드름이 좋아진 뒤에도 관리를 계속해야 하나요?

여드름은 호전과 악화를 반복할 수 있는 만성적인 피부 질환입니다.
따라서 현재 병변이 줄어들었더라도 피부 상태에 따라 유지 치료나 생활 관리가 필요할 수 있습니다.
구체적인 관리 기간과 방법은 개인의 여드름 유형과 치료 경과를 고려해 결정하는 것이 좋겠어요.
 

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<여드름 치료 전후 사례>
치료기간:  2026년 2월 ~ 2026년 6월




해율한의원 수원점 권민지 대표원장

• 한의임상피부과학회(AKMCD) 이사
• 대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
• 대한한방피부과학회(OMS) 정회원
• 대한문신학회 정회원
• 대한한방안면성형학회 정회원
• 대한한방여드름학회 정회원
• 한방비만학회 정회원
• 한의정보협동조합 정회원
• 대한한방약침학회 정회원

• 전) 해율한의원 부산점 진료원장
• 현) 해율한의원 수원점 대표원장
•  

윤세린 원장

• 대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
• 대한한방안이비인후피부과학(JKOOD) 정회원
• 대한문신학회 정회원
• 사상체질면역의학회 회원
• 대한한방부인과학회 정회원
• 대한상한금궤의학회 회원
• 대한한의사협회 추나교육 이수

• 전) 경희새벽한의원 진료원장
• 전) 신통한의원 진료원장
• 현) 해율한의원 수원점 진료원장

황주경 원장

• 한방피부과학회(OMS) 정회원
• 대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
• 대한두피탈모학회 정회원
• 한방미용성형학회 정회원
• 대한융합한의학회 정회원
• 서울시한의사회 의료기기 위원회 위원
• 중국 북경중의약대학교 해외임상 연수 수료

• 전) 고운몸한의원 수석원장
• 현) 해율한의원 수원점 진료원장

김가현 원장

• 대한한방안이비인후피부과학회(JKOOD) 정회원
• 대한한방비만협회 회원
• 대한연부조직학회 정회원
• 대한약침학회 정회원
• 대한한의사협회 추나교육 이수
• 제천한방병원 임상실습과정 수료
• 충주한방병원 임상실습과정 수료
• 근막침요법 MPS 아카데미 수료

• 전) 도앤다한의원 당하점 진료원장
• 현) 해율한의원 수원점 진료원장